徐々に勉強会をやっている意味がでてきたなって思うことがあります。
今年最後の勉強会にはじめて来られた方もホントに来て良かったとお母さんが治療に来て報告を受けたりします。
様々な形で波及してきているんだなと実感します。
このブログもしずか~に広がっているようです。(笑)
1年前から治療に来てもらっている方が嬉しい報告をしてくれました。
昨日回数の話しをしましたが、闇雲に行う方法は良い結果を作らないということでしたよね。
それと同じ内容のことを書いてくれました。
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私は中学校の時にソフト部で素振りや筋トレを取りあえず回数を沢山こなす様にしてきました。
その時、こうすれば良いっと言う意識はなく、ただ回数をこなす事に一生懸命だった事を思い出しました。
そして、疲れてるのにさらにの練習、練習…。
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という内容でした。
これって普通のことだと思います。
練習すれば上手くなる。
確かに上手くはなります。
しかし下手くそも上手くなります。
ここが大事なんです。
そのことに勉強会に来て気づいて貰えたようです。
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そして同じ事を子供の漢字練習にしている自分。
書けなかった漢字を5回書いてっと言ったら、回数だけこなしている子供。
はぁ~無駄な事をしていた!
っと思い 今は1回で良いのでどんな漢字か意識して書いて!
っといったら子供も回数が1回なので声に出しながらゆっくり丁寧に書く様になりました。
まだまだ頭で考えやすい私ですが、知らなかった時とは違って少しは柔らかくなって今はそれなりに~でやっていきたいです。
また、癖で戻ってきた時は、よろしくお願いします(笑)
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と言った内容でした。
運動と精神は同じです。
別だと考えた時点で正しく認識できなくなる。
一緒だと考えるとどちらも効率があがります。
最高に効率をあげる考え方がこの勉強会にはあると思います。
ただ身体のことだけではありません。
心と身体は一緒です。
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