思いは動きを変える

思うことで動きは変わります。

昨日の動画の方も思って上げるだけでも変化してきました。

刺激としては無いに等しい刺激です。もちろん、身体の状態を観察し、その観察した結果を元にして思っただけです。

揉んだり叩いたりするより、思うだけの方が身体は反応します。

しかし、何を思っているかによって効果は違います。

この場合は左へ回転してしまう癖を僅かに後に引きながら右に回転したと思っただけです。

それで肩の緊張も楽になります。

動きが悪かったところを動かしたから楽になっただけです。魔法でも暗示でもなく、そう思って上げただけです。確かにプラセボ的ですが、プラセボは、身体を変化させるのに、十分な力を持っています。

ただ闇雲に動かそうと思っても駄目だというのは、何度も説明してきたと思います。その動きを逆に止めてしまいます。そのさじ加減が非常に難しい。

思いが大事というのはこういうことです。

思わなければ動かないのです。その思いを優しく変えてあげることで身体はいくらでも変化します。それを知らない治療家はもったいないなと思います。

今日は一般の勉強会ですが、一般の方にもそういうことを教えています。

今日来れた人はラッキーかも・・・。(^^)/