動かさない効用

意識して手を動かす時、どの筋肉を使うのか？ どんな意識を使えば良いのか？ それらに意識は集中されます。 しかし、その動きは命令されて動いていることに気づくことはありません。 やはり実際に動いている指先に意識が集まるので、手にしか意識がいきません。 だから、もし字を書きすぎて痛みが出ると、手の筋肉を使い過ぎたからだと言うことになってしまうのです。 つまり、使い過ぎた筋肉に焦点を当てているのです。 なぜ、そんなことに焦点を当てるのでしょうか？ その筋肉を動かした命令はどこにいったのでしょうか？ その命令を変えようとしないのは何故でしょうか？ スポーツ選手がどこかを傷めると、痛めた筋肉や関節に注視します。整形外科に行っても注意は、痛い場所の関節や筋肉です。つまり物療の対象となる物質のみです。 決して、その人の命令には焦点を当てません。 つまり、脳内から起こる電気信号には誰も焦点を当てないのです。 電気信号を送っているという実感がないからだと思います。 脳からの信号が誤っているから筋肉に負担がかかり、その結果炎症を起こしているとは考えません。 そして脳内には、その電気信号を送るシステムがそなわ