30日は一般の勉強会です。

台風が近づいているみたいですが、３０日は大丈夫でしょう。

一般の勉強会はもうこれで何回目か忘れるぐらい行いましたが、今回はまた基本に戻って座る立つ歩くを再度行ってみたいと思います。

力を抜きながら座って立って歩くためには何が必要か？

私達は思わぬところで力を使っています。

なぜ椅子に座っているだけで肩に力を入れて座っているのでしょうか？

身体の感覚を使ってそれを緩めながら座る方法ってないでしょうか？

それなら誰でも行えます。

強い運動ではなく、ちょっとしたコツで力を入れないで座れるとしたらどうでしょうか？

人生が豊かになるのではないかと思います。

誰でも力は入れてしまいます。

しかし、それを元に戻す方法を知っていたら？

完全に元に戻そうとするのではなくちょっとだけ元に戻す方法にカギがあります。

この説明をします。

目から鱗が飛び出したらマスコミが殺到しそうですが、自分の身体の中でそれが起こりますよ。

だ～れも認めてくれなくても、自分の世界ではしっかりウロコが飛び出します。

それを体験してみてください。

一般の方も専門家の方もいらっしゃる楽しい勉強会です。

是非ご参加下さいね。

ちなみに１１月の勉強会は２５日に決定しました。

同じ時間の同じ会場です。